Vitamín C 500 mg – podpora imunity, energie a ochrany buniek

Vitamín C patrí medzi najdôležitejšie vitamíny pre správne fungovanie organizmu. Naše telo si ho nedokáže vytvoriť samo, preto ho musíme pravidelne prijímať zo stravy alebo formou doplnkov výživy.

Táto praktická forma obsahuje 500 mg vitamínu C v jednej kapsule, čo predstavuje až 625 % referenčnej výživovej hodnoty. Vitamín C je známy najmä svojím významom pre imunitný systém, no jeho úloha je omnoho širšia – podporuje aj tvorbu energie, psychickú výkonnosť, ochranu buniek pred oxidatívnym stresom a tvorbu kolagénu.

Ak hľadáte jednoduchý a účinný spôsob, ako podporiť svoju obranyschopnosť, vitalitu a celkovú regeneráciu, Vitamín C 500 mg je výbornou voľbou na každodenné užívanie.

Hlavné prínosy vitamínu C

Podpora imunitného systému

Vitamín C prispieva k správnemu fungovaniu imunitného systému a pomáha telu zvládať každodennú záťaž. Je vhodný najmä v obdobiach zvýšeného výskytu ochorení, pri oslabení organizmu alebo počas náročného obdobia.

Zníženie únavy a vyčerpania

Vitamín C prispieva k zníženiu miery únavy a vyčerpania. Podporuje správnu látkovú premenu dôležitú pre tvorbu energie, čo oceníte pri fyzickej aj psychickej záťaži.

Mentálna rovnováha a psychická výkonnosť

Prispieva k normálnemu fungovaniu nervovej sústavy a správnej psychickej činnosti. Pomáha tak podporovať sústredenie, mentálnu sviežosť a lepšie zvládanie stresu.

Tvorba kolagénu

Vitamín C prispieva k normálnej tvorbe kolagénu, ktorý je dôležitý pre správnu funkciu ciev, kostí, chrupaviek, ďasien, pokožky a zubov.

Ochrana buniek pred oxidatívnym stresom

Pôsobí ako antioxidant a pomáha chrániť bunky pred poškodením voľnými radikálmi, ktoré vznikajú pri strese, fyzickej námahe či pôsobení znečisteného prostredia.

Lepšie vstrebávanie železa

Vitamín C zvyšuje vstrebávanie železa, čo je dôležité najmä pre ľudí s nižším príjmom železa zo stravy alebo pri zvýšenej potrebe tohto minerálu.

Pre koho je Vitamín C 500 mg vhodný?

Osoby s oslabenou imunitou

Vhodný pre ľudí, ktorí bývajú často chorí, cítia sa oslabení alebo chcú podporiť svoj organizmus v náročnejšom období.

Fajčiari a ľudia žijúci v znečistenom prostredí

Fajčenie a znečistené ovzdušie zvyšujú oxidačný stres v organizme, a tým aj potrebu antioxidantov, medzi ktoré vitamín C prirodzene patrí.

Aktívni športovci

Vitamín C je vhodný aj pre fyzicky aktívnych ľudí a športovcov, ktorí chcú podporiť regeneráciu, ochranu buniek a celkovú vitalitu organizmu.

Starší ľudia

S pribúdajúcim vekom prirodzene klesá obranyschopnosť organizmu. Vitamín C môže byť vhodnou súčasťou každodennej starostlivosti o zdravie a vitalitu.

Ľudia s nízkym príjmom ovocia a zeleniny

Ak v strave neprijímate dostatok čerstvého ovocia a zeleniny, doplnok s vitamínom C môže byť praktickým riešením na doplnenie jeho príjmu.

Osoby pod vplyvom stresu

Stres a hektický životný štýl môžu zvyšovať nároky organizmu na vitamín C. Produkt je preto vhodný aj pre vyťažených ľudí, ktorí chcú podporiť svoju psychickú aj fyzickú odolnosť.

Zaujímavosti o vitamíne C

Telo si ho nevie vyrobiť samo

Na rozdiel od niektorých živočíchov si ľudský organizmus vitamín C nedokáže vytvárať, preto je odkázaný na jeho pravidelný príjem zo stravy alebo doplnkov výživy.

Vysoká dávka v jednej kapsule

Jedna kapsula obsahuje 500 mg vitamínu C, čo predstavuje vysokú a praktickú dávku na každodenné doplnenie.

Počas záťaže sa spotrebúva rýchlejšie

Pri fyzickej námahe, psychickom strese alebo v období choroby môže telo spotrebovávať vitamín C vo vyššej miere než za bežných okolností.

Vitamín C je rozpustný vo vode

Vitamín C patrí medzi vitamíny rozpustné vo vode. Telo si z neho využije potrebné množstvo a zvyšok prirodzene vylúči.

Potrebujete ešte silnejšiu podporu?

Ak hľadáte vyššiu dávku vitamínu C, v ponuke nájdete aj Vitamin C + Rosehip, obohatený o šípky pre ešte komplexnejšiu podporu.

Ak chcete podporiť imunitu ešte viac, vhodnou kombináciou môže byť aj vitamín D3, ktorý je obľúbenou súčasťou starostlivosti o obranyschopnosť organizmu najmä počas chladnejších mesiacov.

Zloženie a výživové údaje

Dávkovanie

Odporúčané dávkovanie:
Užívajte 1 kapsulu denne s jedlom a zapite dostatočným množstvom vody.