Potrebujete poradiť?
Pred tréningom
Predtréningové doplnky výživy sú určené pre každého, kto chce podporiť energiu, výkon, sústredenie a tréningové nasadenie pred fyzickou záťažou. V tejto kategórii nájdete produkty vhodné pred cvičením, silovým tréningom alebo náročným športovým výkonom.
Ako si vybrať predtréningový doplnok?
Pri výbere predtréningového doplnku je dobré zohľadniť, či hľadáte hlavne viac energie, lepšie sústredenie, podporu výkonu alebo svalovú pumpu. Niektoré produkty obsahujú stimulačné látky, iné sú vhodné aj na večerný tréning bez výrazného nabudenia.
Pred použitím si vždy prečítajte odporúčané dávkovanie a zloženie produktu. Ak ste citliví na stimulanty, začnite nižšou dávkou. Doplnky výživy nenahrádzajú pestrú a vyváženú stravu ani zdravý životný štýl.


















